Фталаты, ВРА, пластик, ожирение, выкидыши и гормональные нарушения… – эти слова мы слышим отовсюду.
Давайте разберемся что об этом говорит наука, ведь это касается каждого, будет очень-очень интересно и полезно.
Читайте мою новую книгу в детективном жанре https://ridero.ru/books/tikhii_ubiica_ryadom/
Выдержка из
Можно слышать, что кетогенная диета ухудшает работу щитовидной железы и при переходе на кето возникают проблемы с ней. Давайте разберемся в этом вопросе. Есть ли связь между кето диетой и щитовидной железой и почему возникают проблемы.
Если вы подверглись
Про кето диету и ее пользу вы, дорогие мои читатели, уже хорошо знаете. А вот калькулятор макросов для кето подскажет точно “сколько вешать в граммах?” Да, да, он поможет рассчитать сколько вам лично надо жиров, белков и углеводов
Нутригеномика – новая наука о влиянии пищи на работу генов. На ее основе строятся персонифицированные диеты с учетом генетических особенностей – полиморфизмов.
Многие мои клиенты рассказывают, что для них не работают рекомендации диетологов. Это не скрыть. Сокращаю потребление
Сегодня добавил на канал новое видео посвященное вопросу Почему снижение веса в фитнесе с потреблением белков обречено на провал?