Стресс мешает в жизни и сопровождается негативными эмоциями. При стрессе чаще всего наблюдается избегание – замирание. Рассмотрим откуда растут корни и что с этим делать.
Мысль – это энергия, она является пусковым крючком эмоций. А эмоции – это уже вовлечение