Стресс мешает в жизни и сопровождается негативными эмоциями. При стрессе чаще всего наблюдается избегание – замирание. Рассмотрим откуда растут корни и что с этим делать.
Мысль – это энергия, она является пусковым крючком эмоций. А эмоции – это уже вовлечение
Смарт кольцо Oura это удивительно полезный трекер премиум класса для тех, кто хочет добиться высшей производительности.
Кроме того, смарт кольцо Oura необходимо всем кто хочет оптимизировать свой сон, поднять его качество на высший уровень и безусловно за счет этого улучшить
Хорошая новость – мы можем замедлить необратимый процесс старения. Лауреат Нобелевской премии дает нам рекомендации. К ее советам стоит прислушаться. Элизабет Блэкберн написала научный труд о связи между процессом старения человеческого организма и укорачиванием теломерных (то